Qali Warma - Cinco personas pueden disfrutar este plato: un «chaufa de lentejas» nutritivo y fácil de preparar. ✓ Acompaña esta delicia con un refresco cítrico para facilitar la absorción de hierro. !
![Platos de fondo: tres recetas rellenas de hierro para vencer a la anemia | JUNTOS-CONTRA-ANEMIA | EL COMERCIO PERÚ Platos de fondo: tres recetas rellenas de hierro para vencer a la anemia | JUNTOS-CONTRA-ANEMIA | EL COMERCIO PERÚ](https://elcomercio.pe/resizer/XZLhOkHTSQ4IvFWi9X_gycK590Q=/620x0/smart/filters:format(jpeg):quality(75)/arc-anglerfish-arc2-prod-elcomercio.s3.amazonaws.com/public/VMIXKZBEC5D7JPQPGVDWTABTRI.jpg)
Platos de fondo: tres recetas rellenas de hierro para vencer a la anemia | JUNTOS-CONTRA-ANEMIA | EL COMERCIO PERÚ
![Platos de fondo: tres recetas rellenas de hierro para vencer a la anemia | JUNTOS-CONTRA-ANEMIA | EL COMERCIO PERÚ Platos de fondo: tres recetas rellenas de hierro para vencer a la anemia | JUNTOS-CONTRA-ANEMIA | EL COMERCIO PERÚ](https://elcomercio.pe/resizer/k70-Rmd_5O07LFh6poGVS79uW3w=/1200x900/smart/filters:format(jpeg):quality(75)/arc-anglerfish-arc2-prod-elcomercio.s3.amazonaws.com/public/OOPP7IET3NCGHPGIEC4KKM6LN4.jpg)
Platos de fondo: tres recetas rellenas de hierro para vencer a la anemia | JUNTOS-CONTRA-ANEMIA | EL COMERCIO PERÚ
![11 alimentos saludables ricos en hierro - Noticias - Municipalidad Distrital de Villa Kintiarina - Plataforma del Estado Peruano 11 alimentos saludables ricos en hierro - Noticias - Municipalidad Distrital de Villa Kintiarina - Plataforma del Estado Peruano](https://cdn.www.gob.pe/uploads/document/file/2014321/standard_Guiso-lentejas-1024x1024.jpg.jpg)
11 alimentos saludables ricos en hierro - Noticias - Municipalidad Distrital de Villa Kintiarina - Plataforma del Estado Peruano
![Semana de la lucha contra la anemia: Diez alimentos ricos en hierro | FOTOS | NNDC | | VIDA | PERU21 Semana de la lucha contra la anemia: Diez alimentos ricos en hierro | FOTOS | NNDC | | VIDA | PERU21](https://peru21.pe/resizer/q9Yltk-wKAUwhKsouvwnsRaYi8Q=/980x0/smart/filters:format(jpeg):quality(75)/arc-anglerfish-arc2-prod-elcomercio.s3.amazonaws.com/public/PTUYUTLKP5ABVJTHS44RK3BF3Y.jpg)
Semana de la lucha contra la anemia: Diez alimentos ricos en hierro | FOTOS | NNDC | | VIDA | PERU21
![Platos de fondo: tres recetas rellenas de hierro para vencer a la anemia | JUNTOS-CONTRA-ANEMIA | EL COMERCIO PERÚ Platos de fondo: tres recetas rellenas de hierro para vencer a la anemia | JUNTOS-CONTRA-ANEMIA | EL COMERCIO PERÚ](https://elcomercio.pe/resizer/8R7rfnrTmBS7SL2g7m4Xofh2UtM=/620x0/smart/filters:format(jpeg):quality(75)/arc-anglerfish-arc2-prod-elcomercio.s3.amazonaws.com/public/35LXQAQJTRDSLAT3J6F7WU7PY4.jpg)